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Hummus de mango šŸ‹ šŸ„­ šŸ„­ šŸ‹

   Familia yo soy hummus loverā¤ļø cada vez que pruebo uno distinto, estoy esperando el siguiente, tan sencillo de hacer y tan sano, es un entrante perfecto para compartir. Vamos a la cocina šŸ§‘ā€šŸ³ Sed felices šŸ˜œ #Delantalglobal2024  #Hummuslovers



Hummus de mango šŸ‹ šŸ„­ šŸ„­ šŸ‹





Ingredientes:

 15ā€™
 Varios
  1. -400 gr garbanzos
  2. -1 mango šŸ„­
  3. -60 gr nueces
  4. -Zumo de 1 limĆ³n šŸ‹
  5. -2 dientes ajo asado šŸ§„
     Ajo asado en cecofry šŸ§„šŸ§„šŸ§„
  6. -1 cucharada tahini šŸ„„
  7. -2 cucharadas Aove šŸ„ƒ
  8. -1 cucharadita comino šŸ„„
  9. -Sal šŸ§‚
  10. Para decorar
  11. -Dados de mango a la plancha šŸ„­
  12. -Nueces a la plancha
  13. -Cilantro picado šŸŒæ

Asi es como lo vamos a hacer:

  1. 1

    Preparamos nuestra mise en place y comenzamos.


    Foto del paso 1 de la receta Hummus de mango šŸ‹ šŸ„­ šŸ„­ šŸ‹Foto del paso 1 de la receta Hummus de mango šŸ‹ šŸ„­ šŸ„­ šŸ‹Foto del paso 1 de la receta Hummus de mango šŸ‹ šŸ„­ šŸ„­ šŸ‹
  2. 2

    AƱadimos a la batidora o robot los garbanzos.Pelamos y picamos el mango y lo aƱadimos.


    Foto del paso 2 de la receta Hummus de mango šŸ‹ šŸ„­ šŸ„­ šŸ‹Foto del paso 2 de la receta Hummus de mango šŸ‹ šŸ„­ šŸ„­ šŸ‹Foto del paso 2 de la receta Hummus de mango šŸ‹ šŸ„­ šŸ„­ šŸ‹
  3. 3

    Exprimir el limĆ³n y aƱadir. Ponemos los ajos y las especias.


    Foto del paso 3 de la receta Hummus de mango šŸ‹ šŸ„­ šŸ„­ šŸ‹Foto del paso 3 de la receta Hummus de mango šŸ‹ šŸ„­ šŸ„­ šŸ‹
  4. 4

    El Tahini y la mitad de las nueces, el aceite y pizca de sal.Trituramos y listo āœ…


    Foto del paso 4 de la receta Hummus de mango šŸ‹ šŸ„­ šŸ„­ šŸ‹Foto del paso 4 de la receta Hummus de mango šŸ‹ šŸ„­ šŸ„­ šŸ‹Foto del paso 4 de la receta Hummus de mango šŸ‹ šŸ„­ šŸ„­ šŸ‹
  5. 5

    Picar el cilantro, y pasar las nueces restantes por la sartĆ©n y unos dados de mango. Y a disfrutarlo šŸ„³ Tevasapuntar ??


    Foto del paso 5 de la receta Hummus de mango šŸ‹ šŸ„­ šŸ„­ šŸ‹

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